科學(xué)要求每個小孩每天需要的飲食量：
谷 類：100-125 g
動 物：50-60 g
豆制品：15 g
蔬菜：100-125 g
牛奶或豆奶：150 ml
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早點 |
雙喜牛奶 日式小圓餅 |
雙喜牛奶 英式炭燒棒（托） 山姆華夫餅（小中大） |
雙喜牛奶 奶鹽蘇打 |
雙喜牛奶 趣多多軟曲奇 |
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午餐 |
端午節(jié) |
菌菇滑雞 番茄炒雞蛋 雞毛菜豆腐湯 |
番茄土豆牛腩 木耳西葫蘆 紫菜蛋湯 |
刀切饅頭 香酥雞翅 雞毛菜蘑菇肋排湯 |
紅燒大蝦 油豆腐娃娃菜 番茄蛋湯 |
午點 |
蝴蝶面 蘋 果 |
桂花蒸米糕 哈密瓜 |
綠豆湯 香 蕉 |
香蔥芝士蛋糕40G 西 瓜 |
蘇公網(wǎng)安備 32050802010526號
