科學要求每個小孩每天需要的飲食量：
谷 類：100-125 g
動 物：50-60 g
豆制品：15 g
蔬菜：100-125 g
牛奶或豆奶：150 ml
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
|
早點 |
雙喜牛奶 王子夾心 |
雙喜牛奶 菜園小餅 |
雙喜牛奶 港榮蒸面包（托） 達利園小面包（小中大） |
雙喜牛奶 香蔥蘇打 |
雙喜牛奶 山姆牛乳餅 |
午餐 |
蘆筍三文魚 素什錦 青菜油豆腐湯 |
意式牛肉粒 清炒包菜 土豆大骨湯 |
揚州炒飯 雞毛菜肉丸湯 |
厚百葉燒肉 蒜蓉杭白菜 蘿卜菌菇湯 |
熱鹵雞腿 口蘑青菜 魚頭豆腐湯 |
午點 |
蒸玉米 哈密瓜 |
香菇雞絲粥 火龍果 |
紅豆蒸米糕 橙 子 |
肉絲刀削面 佳沛金果 |
盒馬綠豆糕 藍 莓 |
蘇公網安備 32050802010526號
